習慣化

エッセイ・コラム

あわてんぼさん必見!忘れ物・盗難防止の究極ガイド~時間管理から始める安心生活【科学的根拠と実践例付き】

「あわてんぼさん必見!忘れ物・盗難防止の究極ガイド~時間管理から始める安心生活」皆さん、こんにちは!今日は「忙しい毎日を送る私たちの大敵」について、ちょっとユーモアを交えながらお話ししていきたいと思います。そう、あの困った「忘れ物」や「落と...
エッセイ・コラム

「あれどこ?」から卒業!心理学者が教える忘れ物撲滅テクニック集 | 整理収納の専門家が伝授

「あれどこ?」から卒業!心理学者が教える忘れ物撲滅テクニック集皆さん、こんにちは!「あれ?さっきまでここにあったはずなのに...」「電車の中に傘を置き忘れた...また...」「スマホがない!と思ったら手に持っていた...」こんな経験、一度や...
忘れ物対策

忘れ物ゼロへの道: 帰宅後の5分で身につく、持ち物管理の極意

忘れ物ゼロへの道: 帰宅後の5分で身につく、持ち物管理の極意忘れ物や落とし物に悩まされていませんか?「また財布を忘れた」「スマホがどこにあるかわからない」といった経験は、誰にでもあるものです。特に、忙しい毎日を送る現代人にとって、持ち物の管...