生活改善

「あれどこ？」から卒業！心理学者が教える忘れ物撲滅テクニック集皆さん、こんにちは！「あれ？さっきまでここにあったはずなのに...」「電車の中に傘を置き忘れた...また...」「スマホがない！と思ったら手に持っていた...」こんな経験、一度や...

【保存版】忘れ物撲滅！イフゼンルールで作る失敗しない習慣づくり「あ！財布忘れた！」「えっ、今日は大事な書類を持ってくる日だったの！？」「スマホ充電器、会社に置いてきちゃった...」皆さん、こんな経験ありませんか？私は何度も経験があります。特...

忘れ物ゼロへの道: 帰宅後の5分で身につく、持ち物管理の極意忘れ物や落とし物に悩まされていませんか？「また財布を忘れた」「スマホがどこにあるかわからない」といった経験は、誰にでもあるものです。特に、忙しい毎日を送る現代人にとって、持ち物の管...

忘れ物に悩まされる日々から脱却し、スムーズな毎日を手に入れたいと思いませんか？本記事では、忘れ物を防ぐための効果的なルーティーンを紹介します。単なる物忘れ対策だけでなく、心身の健康を整え、生活リズムを改善することで、自然と忘れ物が減っていく...

公共交通機関での落とし物として多いものには、衣服や傘、ヘッドホン、メガネ、本、時計などが挙げられますが、私もその例に漏れず、ヘッドホンやメガネを定期的に紛失しています。特に人混みの中で使うものや、普段あまり身に着けていないものは、自分の所有...

忘れ物ややるべきことを失念してしまう経験は、誰にでもあるものです。私たちの生活の中で、なぜこうしたことが起こるのか、その原因を考えると、無意識の行動習慣や、予測できないイレギュラーな要因が深く関係していると感じます。無意識に行動しているとき...