メンタルヘルス

【保存版】忘れ物撲滅！イフゼンルールで作る失敗しない習慣づくり「あ！財布忘れた！」「えっ、今日は大事な書類を持ってくる日だったの！？」「スマホ充電器、会社に置いてきちゃった...」皆さん、こんな経験ありませんか？私は何度も経験があります。特...

【アドラー心理学で解く】忘れ物・落とし物から解放される7つの心理的アプローチ誰にでも経験がある忘れ物や落とし物。大切なものを失くしてしまった時の焦りや後悔、自己嫌悪の感情に囚われてしまうことは少なくありません。本記事では、アドラー心理学の視...