2024-12

「また財布を置き忘れた！」「スマートフォンはどこだっけ？」こんな経験、誰もが心当たりがあるはずです。驚くべきことに、これらの「うっかり」は単なる偶然ではなく、私たちの食生活と深い関連があるのです。今回は、科学的根拠に基づいた脳の健康と記憶力...

【保存版】忘れ物撲滅！イフゼンルールで作る失敗しない習慣づくり「あ！財布忘れた！」「えっ、今日は大事な書類を持ってくる日だったの！？」「スマホ充電器、会社に置いてきちゃった...」皆さん、こんな経験ありませんか？私は何度も経験があります。特...